有氧运动，健身健脑

长线旅行是一项较大量体力消耗的运动，无论是坐火车、轮船、飞机、汽车，还是爬山逛景点都比一般的健身运动消耗体能。

旅行中投入到富含负离子和氧离子鸟语花香的环境中，在奇树异草的怀抱中，贪婪着呼吸清新的空气，再加上攀爬崇山峻岭，大汗淋漓还起到排毒减肥之功效。

老年朋友每年外出旅游两次，相当于您去医院输两次软化疏通血管的液药。

品尝美味，一饱口福 

因为各地自然气候，地理环境，人文历史的不同，都有各自独特的名优小吃，特色菜肴。

土嚷气候的原因所生长的果蔬与其它地方井然不同，再加上风格独特的烹调艺术，你在本市是根本品尝不到正宗和当地的美味佳肴的，民以食为天，在异国他乡一饱口福，美哉！

扩大交际，结交新友

因为一个旅行团少则一二十人，多则几十上百人，且大部分都是新面孔，人是感情动物，每个人活在世上需要与人情感交流和心灵沟通。

旅游活动提供了认识陌生人结交新朋友的机会，所以在旅途中结交的新朋友日后可能会给你带来滚滚财源或意外的收益。

缓解孤独，排解寂寞

当代空巢留守老人与日聚增，多年甚至十几年两个老人对影向坐，面面相觑。更可怜的是丧偶老人常常一个人看着不对心路的电视，孤灯下自斟自饮、形影相吊、郁郁寡欢，儿女们又不在身边。

如果一大群老人结伴一起坐车，一块住宿，一同爬山，同桌吃饭，笑语连连，其乐融融。抑郁症、凄凉感一扫而光。

安享晚年，寻觅知音

孤寡老人想找对象，找人介绍不好意思，去婚介所怕上当受骗。旅游途中，无拘无束，说说笑笑，十几天的相处慕然回首，他她在丛中笑等你，真是有缘千里来相会。

如果想再婚的老人可以参加单身老玩童旅行团，很有可能牵手你的意中人。